拥抱温暖心灵·奔赴青春山海 ——机电工程学部召开525心理健康月活动

发布时间:2026-05-21
作者:本站编辑
浏览次数:418
分享:

为积极响应全国大学生心理健康日号召,深入推进大学生心理健康教育工作,引导学生关注自我、关爱心灵,2026年5月12日至26日,机电工程学部精心组织开展了以“拥抱温暖心灵・奔赴青春山海”为主题的 5・25 心理健康教育系列活动,覆盖学部全体学生,内容扎实、形式丰富、成效显著。

5月17日,学部全体学生在各辅导员组织下,在各班教室开展心理健康主题班会。辅导员详细讲解心理健康标准,纠正“无病即健康”的片面认知;结合校园真实案例,剖析焦虑、抑郁、人际关系困扰等常见心理问题的表现与成因;重点传授情绪管理、压力释放、自我激励等实用技巧,引导学生学会接纳负面情绪、科学疏导压力,鼓励大家遇到困扰时主动向辅导员、心理老师或亲友求助,筑牢心理健康认知根基。

 

 

活动期间,学部组织大一、大二全体本科学生,在各班自习教室开展心理健康观影活动。精选《寻梦环游记》《心灵奇旅》《头脑特工队》《青春变形记》《飞屋环游记》等兼具教育意义与感染力的影片,让学生在光影故事中沉浸式感受心理成长、生命价值与自我接纳的内涵。

 

此次 5・25 心理健康教育系列活动,向学生有效普及了心理健康知识,缓解了学生心理压力,增强了学生自我关怀意识,提升了学部心理健康教育工作水平。下一步,机电工程学部将持续深耕心理健康教育,总结经验、创新模式,常态化开展暖心活动,引导学生以自尊自信、理性平和、积极向上的心态拥抱青春、奔赴山海,助力学生身心健康成长、绽放青春光彩!