心耕云田 共筑心厦——城建学部开展心理健康月活动
心耕云田 共筑心厦——城建学部开展心理健康月活动 (通讯员 陈娅文)随着现代社会的快速发展,高校大学生一方面要适应学校的学习与生活,另一方面又要面对社会上各种多变的思潮和价值观念。理想与现实的反差,期望与能力的冲突,使他们无比困惑和无所适从目前,高校大学生的心理健康问题日益凸显,为丰富同学们的课余生活,关注同学们的+心理健康,提升学生心理素质,城建学部结合自身学科特色,学部各班级在2025年5月15日--5月25日之间开展了以“心耕云田·共筑心厦”为主题的心理健康系列活动。本次活动旨在普及心理健康知识,提升学生自我调节能力,缓解学业压力,增强班级凝聚力,营造互助友爱的心理支持环境,打造城建学部心理健康品牌活动。活动面向城建学部全体师生,取得了良好的效果。 本次心理健康活动精心策划了心理素质拓展活动“情绪接力赛”、心理团体成长活动“解忧共创会”、心理电影展播“光影疗愈室”、心理知识大挑战“心理达人赛”、心理创意挑战赛“心灵之声”作品征集大赛以及“户外身心放松拓展活动”等六个活动。活动形式丰富多样,涵盖了户外拓展互动游戏、团体讨论、电影观影、知识竞赛和创意作品征集等多种形式,充分满足了不同学生的兴趣和需求。 每个活动的现场氛围热烈,学生们都积极参与其中,本次心理健康活动在学部全体老师和同学的共同努力下取得了圆满成功。此次活动不仅丰富了同学们的课余生活,提升了大家的心理健康水平,学生们在活动中身心得到了放松,缓解了学业压力。同时,通过此次健康月的活动,同学们之间的联系更加紧密,班级凝聚力也得到了显著增强。