新闻网讯(记者 刘婷姿 柯晓悦)近日，为进一步提升学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，心理委员在各班自习教室组织开展了以“心耕云田·共筑心厦”为主题的心理健康月系列活动。本次活动通过形式多样的活动普及心理健康知识，帮助学生释放压力、增强自我认知。

活动期间，同学们沉浸在《心灵捕手》《头脑特工队》等经典心理主题影片的光影里，跟随主角们的经历，探索内心世界，感受情感共鸣。观影结束后，大家积极分享感悟，城乡规划三班的肖婷婷表示：“看完电影我学会了去接纳平凡的自己。”

心理知识普及会同样精彩纷呈。心理委员们化身“知识使者”，通过精心制作的PPT、生动有趣的案例，为同学们普及心理健康基础知识、常见心理问题的识别与应对方法，以及情绪调节技巧等内容。互动问答环节中，同学们踊跃参与，现场气氛热烈，不少同学表示这些实用的心理知识让他们学会了更好地照顾自己的心理健康。

各类趣味小游戏穿插其中，成为活动亮点。其中，城乡规划三班的“反向吐槽夸夸乐”游戏让同学们眼前一亮。同学们以幽默的方式“自黑”：“我总爱拖延作业”，“我经常丢三落四”......其他同学则积极发掘这些“缺点”背后的闪光点：“说明你抗压能力强”，“这证明你专注更重要的事”......在欢声笑语中，参与者们收获了全新的自我认知。同样精彩的还有会计三班的“幸福泡泡”绘画环节。在心理委员的引导下，同学们将生活中的温暖瞬间化作五彩斑斓的泡泡图案。分享环节中，大家踊跃讲述泡泡背后独特的幸福故事。“原来生活中有这么多值得珍惜的幸福时刻!我以前都忽略了。”会计三班的田慧同学感叹道。

心理委员们纷纷表示对这次活动的成功举办深有感触。视觉传达二班的心理委员黎宇琴动情分享道：“看到同学们在活动中敞开心扉、真诚交流，所有的付出都变得意义非凡。这次活动不仅增进了同学们的心理健康意识，更让我们这个集体变得更加有爱。”

我校通过丰富多元的活动形式，构建起班级心理健康互动平台，引导同学们在轻松愉悦的氛围中关注心理健康，学会自我调适与相互关爱。未来，我校将持续深化心理健康教育工作，为同学们的心理健康保驾护航。